김서방? 객지에서 넘? 고생이 많네??
금주도 시도하고 나름 애를 쓰는 것 같아 조금 안심이 되지만 목의 심각성에
걱정이? 앞선다네? 인터넷창에 노완우 건강법을 검색해보면 동영상을
볼수 있는데 그게? 실천하기도 좋고 건강을 지키는 지름길인 것 같아
요즘 나도 하고 있는데? 자네도 꼭 꼭 명심해서 보고 실행에 옮겼으면
하는 바램이라네? 건투를 비네 ㅎㅎㅎ ♡♪♬
8/3~8/4 宏村-?溪河 래프팅 계획
금주 4주째 .. 세상의 아름다움을 느끼다..
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회사에서 밥 꼬박꼬박 잘 챙겨주고 있고, 저도 틈틈이 운동하면서 지내고 있습니다.
목은 지난주에 좀 아픈가 싶더니.. 또 괜찮으니 너무 걱정안하셔도 될듯합니다.
노완우건강법은 한번 실습해 보겠습니다.. ^^